Que llevar para hacer el Camino de Santiago en bicicleta

Que llevar para hacer el Camino de Santiago en bicicleta

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4 min de lectura

Plantearte hacer el camino de Santiago como «bicigrino» exige una planificación mucho mayor que la del peregrino tradicional. La velocidad es mayor, el desgaste mecánico es un factor real y la aerodinámica de la montura guiará si disfrutas de la experiencia o si se convierte en calvario.

Como bicigrino: ¿Qué es lo primero que hay debemos hacer?

Lo primero que debes hacer si te planteas realizar el camino de Santiago en bicicleta, es grabarte a fuego la regla de oro del cicloturismo: el peso total de tu equipaje no deberá superar jamar el 10% o 12% de tu propio peso corporal.

El segundo paso obligatorio es desplegar todo los escogido encima de la cama y eliminar la mitad. En el camino de Santiago cruzaras pueblos, villas y ciudades. Si necesitas cualquier cosa podrás encontrarlo sin ningún problema. La mejor estrategia es despojarse de los excesos desde el día cero.

Además, como consejo, monta todo el equipaje en la bicicleta y sal a rodar por tu zona unos días antes de partir, el comportamiento de la bicicleta cambia cuándo cargas peso atrás.

Equipamiento esencial para tu bicicleta

Es imprescindible, que el equipamiento periférico y las herramientas que instales en tu cuadro sean de máxima fiabilidad. Todo el peso debe ir distribuidos correctamente sobre la estructura de la bici para evitar dolores lumbares y asegurar una conducción estable.

  • Transportín y alforjas para bicicletas: Es imprescindible un transportín robusto, a poder ser de aluminio y anclado al cuadro. Sobre é irán las alforjas, que deben ser impermeables para proteger la ropa.
  • Mochila de hidratación o bidones: La mochila facilita una hidratación de forma constante sin soltar el manillar en tramos. Además, ofrece un espacio extra y de rápido acceso para llevar el teléfono o barritas energéticas.
  • Luz delantera y trasera: Imprescindibles para la seguridad.
  • Candado: a poder ser de cable flexible o de combinación ligero.
  • Bomba de inflado y pulpo elástico: La bomba debe ir anclada al cuadro y ser compatible con tus válvulas. Él pulpo elástico te ayudará a atar el chubasquero mojado encima del transportan o asegurar una alforja si se rompe.
  • Kit multiherramienta
  • Repuestos obligatorios: no pueden faltar dos cámaras de aire (aunque lleves sistema tubeless), desmontables, parches autoadhesivos y un eslabón rápido compatible con tu cadena.

Equipamiento esencial del Bicigrino

Además, de preparar la bicicleta, también tienes que ir bien preparado tú. La ropa y los objetos personales determinarán el confort de tu viajes, buscaremos una funcionalidad extrema.

Documentos imprescindibles

Es necesario llevar el documento de identidad (DNI o pasaporte), la tarjeta sanitaria y la credencial del Peregrino. Esta credencial es el pasaporte oficial; sin el, no podrás pernoctar en los albergues públicos ni solicitar la «Compostela» al llegar a la oficina del peregrino en Santiago. Es recomendable llevarla siempre a mano y en una bolsa plástica hermética. También se recomienda llevar algo de dinero en efectivo

Ropa y calzado para la bicicleta

En el camino de Santiago se aplica la ley de las dos mudas: una la llevas puesta mientras pedaleas y la otra va lavada del día anterior, secándose al sol. Dos buenos culottes con bandana de gel de alta intensidad son imprescindibles. Acompañados también, de dos maillots transpirables de secado rápido y un par de calcetines técnicos sintéticos.

De calzado, es recomendable unas zapatillas de ciclismo de montaña con calas embutidas en la suela. Esto te permitirá pedalear con eficiencia, bajarte de la bici para empujarla en cuestas interminables o caminar para visitar un moniumento. Recuerda meter en la alforja un calzado de descanso para el albergue.

Ropa para la lluvia

Completa tu equipación para días grises con unos cubrebotas impermeables. Mantener los pies secos y calientes es el factor psicológico número uno para mantener la moral alta cuando el cielo se cae sobre las pistas de Galicia. Si el pronóstico es muy adverso, unas perneras o un pantalón corto impermeable específico de ciclismo evitarán que el agua helada te entumezca los músculos de los muslos.

En el norte de la península, la lluvia es lo normal. Es necesario llevar un chubasquero técnico transpirable. Si llevas solo un impermeable de plástico de los que no transpiran, acabarás mojado por tu sudor , lo que te bajará la temperatura corporal de forma peligrosa en las bajadas de los puertos.

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Escrito por dfyjbg_bk

Apasionado del Camino de Santiago y ciclista de corazón. Compartiendo experiencias y consejos para tu aventura.

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